20. 1. 2026 18:00ČAS: Cesta od výkonu k přítomnosti
Čas
„Nestíhám!“, Nemám čas!“, Vůbec, nevím, co dřív!“
Tohle jsou nejčastější věty lidí v časové tísni. Někdy totiž můžeme mít tendenci brát si toho na svá bedra příliš mnoho, nebo žijeme v chaosu, který je třeba ukotvit.
Na tomto setkání si ukážeme, jak pracovat s časem. Povím vám také můj vlastní příběh o tom, jak mě neustálá výkonnost dovedla téměř k úplnému vyčerpání. A jak jsem se díky tomu naučila pracovat se svým časem.
Program:
- Nastavení priorit
- Jak zmírnit časovou tíseň
- Být flexibilní
- Jak zvládnout chaos
- Ukotvení v přítomnosti
Díky těmto technikám si ukážeme, jak sestavit naše priority a dozvíte se, jak nám spojení s přítomností pomáhá najít klid.
O lektorce
Přednášející Denisa Hořejší je lektorka, koučka a autorka knihy pro děti.
Hlavní náplní její práce jsou osobní konzultace, přednášky a edukativní programy pro děti.
Ráda učí a podporuje druhé na jejich cestě k porozumění, harmonii a vnitřní moudrosti.
Odkazy:
Vstupné dobrovolné